• Ältere Frau nimmt Tabletten ein mit einem Glas Wasser
    Erschöpft und vergesslich - durch Vitamin-B12-Mangel?

    (djd) Wer schnell müde und erschöpft ist, zunehmend Probleme hat, sich zu konzentrieren und sich häufiger antriebslos oder ein wenig depressiv fühlt, schiebt diese Symptome oft aufs Älterwerden.

  • Frau kratzt juckende Haut am Hals
    Neurodermitis: Tipps gegen gestresste Haut

    (akz-o) Viele kennen das Spiel meist aus jahrelanger Erfahrung: Die Haut ist gerötet, schuppig und juckt. Neurodermitis begleitet Betroffene ihr Leben lang mit Ausbrüchen unterschiedlicher Schwere und Häufigkeit.

  • Ältere Frau sitzt draußen mit Freunden an einem Holztisch und beißt in einen Apfel.
    Auf die Balance kommt es an

    (djd) Zum Start in den Sommer sehnen sich viele Frauen nach mehr Attraktivität. Sie wünschen sich ein paar Corona-Kilos weniger - und dafür mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Doch in einem durchgeplanten Familienalltag bleibt oft wenig Zeit für persönliche Belange. 

  • Älteres Paar in der Wiese übt Einbeinstand
    Fünf Bewegungstipps für Menschen mit Diabetes

    (djd) Die Füße von Menschen mit Diabetes sind besonders empfindlich. Häufig zeigen sich an ihnen die Folgen der Erkrankung, weil die Nerven durch den erhöhten Blutzucker geschädigt sind. Gezieltes Training kann helfen, Nervenschäden auszubremsen.

  • Mann drückt sich auf die Schläfe
    Was steckt hinter meinem Schwindel?

    (akz-o) Der Raum scheint sich zu drehen, der Körper zu schwanken: Bei Schwindel kommt es zu einer Störung des Gleichgewichtssinns und/oder der räumlichen Orientierung. Im Laufe ihres Lebens sind laut Studie fast 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland von mittelstarkem oder starkem Schwindel betroffen.